Fulgi de ovăz cu afine negre și semințe de in

"Ovăz cu gătire rapidă, zahăr, afine uscate, semințe de in, sare iodată (sare, iodat de potasiu). Poate să conțină urme de produse lactate, muștar, gluten și alune."

"A se păstra la o temperatură nu mai mare de 20°C și la o umiditate relativă a aerului de cel mult 75%."

Recomandări de preparare:

1. Turnați conținutul pachetului (35 g fulgi) într-un recipient și adăugați 120 ml apă clocotită. Amestecați, acoperiți și lăsați să stea timp de 3-5 minute.

sau

2. Turnați 35 g de fulgi într-un recipient și adăugați 120 ml apă rece. Amestecați și puneți în cuptorul cu microunde pentru 60-90 de secunde la o putere de 750W.